Масло черного тмина при климаксе

Содержание

Масло черного тмина для женщин – польза и вред, как принимать

Масло черного тмина при климаксе

Масло черного тмина издревле использовалось на востоке для лечения, а вот в западный мир это биологически активное вещество пришло сравнительно недавно. Поэтому не все женщины понимают, чем полезно и вредно это масло, а также как правильно его принимать при женских заболеваниях. Поэтому средство используется довольно редко, а это несправедливо, учитывая его весьма полезный состав.

Описание растения

Черный тмин относится к семейству лютиковых. Это невысокое однолетнее растение, которое немного по своему внешнему виду напоминает фенхель и укроп.

Если срезать это растение, то можно почувствовать довольно сильный характерный запах, но максимальная концентрация пахучих и полезных для человека веществ находится в семенах.

Именно их собирают и обрабатывают особым образом, чтобы в итоге получить масло – бесцветную сильно пахучую жидкость с горьким привкусом.

Применение допускается не только наружно, масло черного тмина приносит пользу, если принимать его внутрь.

Но необходимо аккуратно соблюдать дозировку, так как концентрация активного вещества очень сильная.

В составе содержится много полезных для женского организма веществ, но наибольшую пользу приносят насыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-9, которые помогают в обменных процессах и обладают антиоксидантным воздействием. Также эти жирные кислоты очень хорошо влияют на работу репродуктивной, иммунной, пищеварительной, нервной и других систем женского организма, поэтому масло, произведенное из черного тмина, используют для лечения следующих заболеваний:

  • стенокардия, гипертония,
  • простудные и вирусные заболевания,
  • болезни пищеварительной системы,
  • бронхиальная астма,
  • нервные заболевания,
  • ожоги, раны и порезы,
  • кожные патологии,
  • нарушение в работе репродуктивной системы,
  • проблемы с памятью.

Но так как масло, изготовленное из черного тмина, обладает сильным влиянием на организм женщины, то желательно не употреблять его без назначения врача.

Правильное применение средства

Для разных целей используется различная дозировка. Чтобы масло черного тмина приносило пользу для иммунной системы, необходимо добавлять ежедневно в чай 1 чайную ложку этого вещества, а детям – в 2 раза меньше.

Если принимать добавку в такой дозировке около 4-х месяцев, то можно будет заметить, что простудные заболевания больше вас не тревожат, да и в целом самочувствие стало лучше.

В чистом виде лучше не применять масло тмина, так как оно обладает неприятным горьковатым вкусом.

При ревматоидных болях или уставших мышцах после занятий спортом возможно применение средства наружно. Для этого достаточно просто нанести небольшое количество жидкости на больную область и втереть. Также наружное применение помогает справиться с насморком и отитом – пропитанные маслом тампоны кладутся в ноздри или ушные раковины.

Масло черного тмина приносит пользу для женщин, если используется в косметологии. На его основе создается множество масок для лица, причем применяться такие средства могут при любой коже. Для борьбы с целлюлитом используется масло тмина в сочетании с кофе, что показывает очень хорошие результаты после 2-х недель регулярного применения.

Польза для женщин

При различных заболеваниях масло черного тмина приносит пользу и для женщин, и для мужчин. А вот для улучшения внешнего вида его применяют только женщины. Причем полезное воздействие масло из семян может оказывать на различные части тела, а не только на кожу лица.

Помимо описанных выше масок для лица и средства от целлюлита употреблять средство можно для достижения следующих целей:

  • восстановление волос и ресниц,
  • борьба с перхотью,
  • улучшение состояния ногтевых пластин,
  • похудение при употреблении тминного масла в сочетании с физкультурой,
  • стабилизация менструального цикла.

Отдельно следует сказать о пользе масла из семян черного тмина при беременности. Многие врачи рекомендуют принимать его для улучшения иммунитета будущей мамы и ребенка. Но тут не все так однозначно.

Влияние тминного масла на организм  беременной женщины еще не до конца изучено, поэтому многие гинекологи допускают мысль, что оно может приносить не только пользу, но и вред малышу.

Поэтому его назначение во время беременности строго индивидуально, в зависимости от того, какие проблемы требуется решить и не получится ли нанести вред вместо пользы.

Вред и противопоказания

Все негативные последствия применения масла тмина связаны с очень высокой концентрацией активных веществ. Именно поэтому перед его применением следует проконсультироваться с врачом и выяснить нужную дозировку.

Противопоказаниями к использованию масла черного тмина являются:

  • индивидуальная непереносимость,
  • пониженное давление,
  • сахарный диабет,
  • ишемическая болезнь сердца,
  • недавно перенесенная операция по трансплантации органов. В этом случае стимуляция работы иммунной системы только принесет вред, так как новые органы будут отторгаться организмом.

Не являются абсолютным противопоказанием беременность и лактация, но в эти периоды врачи стараются не назначать масло, произведенное из тмина, вовнутрь, так как вред может быть довольно серьезным. Дело в том, что вещества, входящие в его состав, способствуют сокращению гладких мышц матки, что может спровоцировать выкидыш и другие проблемы с вынашиванием ребенка.

Также вред может принести одновременный прием масла из семян черного тмина с медикаментами. Однако эффект от совместного приема еще мало изучен, поэтому спрогнозировать последствия весьма затруднительно.

При частом употреблении масла черного тмина или при его передозировке могут возникнуть такие симптомы, как жжение, зуд, красная сыпь, тошнота, рвота, диарея. При появлении любых негативных симптомов следует прекратить принимать препарат и обратиться к врачу.

Самостоятельное изготовление средства

Не все женщины любят принимать внутрь покупные средства, так как боятся, что производитель может добавлять в состав малополезные добавки. Тем более, что приготовить масло тмина в домашних условиях несложно.

  1. Столовая ложка семян черного тмина перемалывается в кофемолке или растирается вручную в ступе.
  2. К этой кашице добавляется стакан растительного масла, желательно холодного отжима.
  3. Полученная смесь должна настаиваться в стеклянном сосуде в течение недели.
  4. Примерно раз в день смесь необходимо встряхивать.
  5. Через неделю все процеживается и готово к употреблению. Хранить в герметично закрытой емкости, чтобы полезные вещества не улетучивались.

В некоторых аптеках можно приобрести масло черного тмина, только необходимо проверять наличие сертификата, чтобы не сомневаться в подлинности товара. Также обратите внимание, что на упаковке должна быть надпись, что был использован холодный отжим, иначе существенная часть полезных веществ будет утеряна.

Популярные рецепты

Масло черного тмина, его польза и вероятный вред еще недостаточно изучены. Поэтому пока чаще оно применяется в косметологии, чем для лечения заболеваний. Однако существует довольно много народных рецептов на все случаи жизни.

При гинекологических заболеваниях

Лучше для начала проконсультироваться с гинекологом, так как при большинстве проблем в репродуктивной системе назначают гормональные препараты, поэтому надо узнать, как они будут взаимодействовать с народным лечением.

Для лечения патологий половой система масло черного тмина лучше всего помогает в виде пропитки тампонов. Это поможет справиться с эрозией, грибковыми болезнями, воспалительными процессами и со сбоями в менструальном цикле.

В пропорции 1 к 1 смешиваются масла тмина и оливковое. Этой смесью пропитывается тампон (можно использовать самодельный или покупной), и на ночь тампон вводится во влагалище. Для лечения большинства болезней хватает двухнедельного курса терапии.

Для лечения бесплодия средство необходимо принимать внутрь, как добавку к чаю с ромашкой. Необходимо ежедневное употребление в течение 4-х месяцев, чтобы вещества смогли накопиться в организме и начать действовать.

При простудных заболеваниях

В зависимости от основной симптоматики можно использовать средство несколькими способами: ингаляции, употребление внутрь или капли в нос. При насморке лучше всего применять последний способ: смешиваются оливковое и масло тмина в одинаковых количествах, а затем смесь закапывается в нос трижды в день.

Для ингаляций на литр воды берется столовая ложка средства. Воду нагреть до кипячения, снять с огня и вдыхать образующийся пар, накрыв голову тканью. При болях в горле и кашле на стакан чая, сделанного из лекарственных трав, добавляется чайная ложка тминного масла. Пить такой чай следует после каждого приема пищи.

При гастрите

Употребление масла помогает понизить кислотность в желудке, уменьшает воспалительные процессы в пищеварительной системе и ускоряет процессы регенерации. Принимать его надо совместно с отваром из льняного семени.

При псориазе

Это средство очень хорошо помогает для лечения псориаза. Необходимо ежедневно просто смазывать поврежденные участки эпидермиса чистым маслом или его смесью с другими полезными базовыми маслами. Перед началом лечения желательно сделать тест на аллергическую реакцию.

Еще про псориаз и его лечение

Для роста волос и ресниц

Можно использовать его самостоятельно, просто намазывая на ночь ресницы или волосы маслом, а можно делать маски, добавляя другие компоненты. Также можно добавить насколько капель в свой любимый шампунь для волос.

Для улучшения состояния кожи

Для разных типов кожи можно самостоятельно приготовить кремы и маски, улучшающие состояния эпидермиса.

  • При сухой коже масло черного тмина перемешивается с небольшим количеством сметаны и наносится на лицо на 15 минут. Если делать такую маску пару раз в неделю, то кожа станет мягкой и увлажненной.
  • При жирной коже в средство добавляются 3 капли розмаринового и 5 капель можжевелового масел. Маску держать на лице не дольше 20 минут.
  • При комбинированной коже в средство добавляется экстракт виноградных косточек, и смесь наносится на кожу лица на полчаса.

Для лечения угревой сыпи необходимо смешать масло черного тмина и чайного дерева (около 5 капель), затем нанести смесь на проблемные участки кожи на четверть часа. Маску необходимо регулярно использовать в течение месяца, чтобы результаты стали визуально заметны.

Масло из семян черного тмина не является панацеей от всех заболеваний.

Однако при грамотном и регулярном его применении можно справиться с очень неприятными болезнями или существенно улучшить состояние волос и кожи.

Но главное соблюдать дозировку, иначе вместо пользы для организма можно нанести вред здоровью.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

Источник: https://www.komy-za30.ru/health/maslo-chernogo-tmina

Масло черного тмина, полезные свойства, как и для чего принимать

Масло черного тмина при климаксе

Давайте задумаемся, чем лечились наши бабушки без привычных, нам антибиотиков и таблеток? Конечно, травами, корнями, настоями и отварами из них, многие из которых были неоправданно забыты на века.

К счастью, старинные методы лечения, более безопасные и натуральные, постепенно возвращаются в нашу жизнь. Вот и масло черного тмина  постепенно набирает популярность.

 Но для того, чтобы получить пользу, а не вред от него  стоит соблюдать все рекомендации по приему,  учитывать противопоказания,  перед первым его приемом делать предварительно тест на  аллергию к данному продукту.

Масло черного тмина, плюсы и минусы которого сегодня  только начинают изучать многочисленные исследования, было популярно еще в давние времена.

К примеру, царица Клеопатра добавляла его в свои маски и притирания. Нефертити с его помощью улучшала красоту ногтей и волос. Известный врач Гиппократ прописывал растение при неполадках с пищеварением, а также флаконы с жидкостью нашли в гробнице таинственного Тутанхамона. Видимо, им он собирался лечиться и в загробной жизни.

В дальнейшем лекарство нашло применение в аюрведе и у китайских врачевателей. Им долгие века лечили лихорадку, понос, геморрой, кашель. А в последние годы ученые разных стран проводят разноплановые исследования, подтверждая пользу продукта в борьбе с недугами в наши дни.

Чаще всего используется не само растение, а масло из мелких семечек тмина, полученное после отжима холодным способом.  Цвет конечного продукта –  зеленоватый с коричневым оттенком, а вкус будет терпким и вяжущим с  насыщенным  ароматом пряности.

Полезные свойства и состав масла черного тмина

Состав масла черного тмина  примечателен огромным разнообразием полезных элементов. Более половины этих элементов способствуют протеканию обменных реакций в организме и  не синтезируются им.

В масле присутствуют:

  • Жирные кислоты. Их содержание более 85%. Это линолевая кислота, полиненасыщенная Омега-6 (58%), Омега-9 (до 24%). Среди прочих кислот выделяется содержание кислот пальмитинового, арахинового, стеаринового, миристинового, пальмитолеинового типов. Линолевая кислота незаменима для человеческого организма, т.к. поддерживает иммунную защиту, оберегает клетки от преждевременного старения, является основой для образования других полезных соединений, поддерживает гормональный баланс.
  • Витаминно-минеральный комплекс.В масле тмина есть витаминные элементы группы В (В9, В6, В3, В2, В1), D, С, Е. Из микроэлементов и макроэлементов выделяются натрий с калием и фосфором. Присутствуют также марганец, кальций и цинк. Пользу организм получает от содержащихся в достаточном количестве железа, селена, никеля и меди.
  • Витамин Е имеет ключевое значение для репродуктивных функций. От его поступления в организм зависит работа кровеносной системы, является антиоксидантом.
  • Каротиноиды хорошо усваиваются в жировой среде и вносят значимый вклад в нормальное протекание физиологических процессов человека.  В желудочно-кишечном тракте они превращаются в витамин А. Он, в свою очередь, незаменим для роста, репродуктивной функции, защиты от грибков и бактерий, здоровой кожи и зрительной системы.
  • Аминокислоты – компонент, пользу которого сложно переоценить, это базовый строительный материал человеческого организма. Поддерживают структуру клеток, необходимы для синтеза гормонов.
  • Фитостеролы входят в состав клеточных мембран и стимулируют выработку коллагена, возвращают к жизни ослабленные, поврежденные клетки, снижают объем всасывания холестерина. Они замедляют возникновение и прогрессирование раковых опухолей. Положительно влияют на гормональный фон.
  • Благодаря насыщенному составу, тминное масло считается продуктом целебного действия, уникальные свойства которого могут задействоваться в лечении разнообразных болезней. При регулярном включении в меню можно обеспечить улучшение функциональности органов и систем. Оказывается болеутоляющее, спазмолитическое, антивосполительное, антисептическое действие. При употреблении присутствуют бактерицидный, противопаразитарный, антивирусный, антигрибковый, а также иммуностимулирующий и ранозаживляющий эффекты.

Приминение для укрепление иммунной системы

Цель иммунной системы – выявить потенциальные опасности: опухолевые клетки, вирусы, инфекции, паразиты, прочие патогены; уничтожить их до того, как они успеют развиться и нанести ощутимый урон. Без такой защиты человек становится очень уязвим.

Антиоксиданты в составе масла усиливают иммунные функции организма. За счет противовоспалительного, противовирусного, антибактериального эффектов это средство способно активизировать внутренние резервы и справляться с проявлениями простудных заболеваний.

Как принимать:

Для стимуляции целостного укрепления организма взрослым рекомендуется потреблять утром и перед сном по чайной ложке. Продолжительность курса от 2 до 4 месяцев.

При простуде эффективно добавлять 1 чайную ложку масла в стакан теплого чая вместе с медом и лимоном.

Для пищеварительной системы

В пищеварительной системе человека происходит физическая и химическая обработка пищи, всасывание требуемых веществ и выведение непереваренных остатков. Она имеет сложное строение и подвержена риску различных заболеваний. Сложно встретить человека, у которого никогда не возникало проблем с желудком или другими ее элементами.

Масло черного тмина благотворно влияет на пищеварение и органы ЖКТ, препятствует развитию внутренних воспалительных процессов. Оно стимулирует аппетит. Помогает нейтрализовать неприятные явления: тошноту, рвоту, метеоризм, диарею. Масло стимулирует работу печени, восстанавливает ее структуру, выводит токсины. Благотворно действует при гепатитах, циррозе, воспалительных явлениях.

Как принимать:

Внутрь самостоятельно или вводить в составе заправки в салаты, супы, йогурты. Для желудка полезен мятный чай с 1 чайной ложкой масла.

При болезнях дыхательных путей

С помощью дыхательной системы в организм человека поступает кислород. Однако различные простудные заболевания осложняют ее работу.

Отхаркивающее, противовирусное, бактерицидное действия средства помогают справиться с проблемами. Масло используется при бронхите, рините, гайморите.

Как принимать:

При кашле и прочих неполадок дыхательных путей поможет растирание груди смесью из масла черного тмина с другим, например оливковым. Полезно также нанести пару капель масла под ноздри.

Для ингаляций рассчитывают следующие пропорции: 1 столовая ложка на литр жидкости.

От заболеваний сердечно-сосудистой системы

Жизнь человека невозможна без циркуляции крови. Однако под влиянием вредной жирной пищи, нездорового образа жизни работа кровеносной системы нарушается.

Омега 3 в составе масла тмина способствует очищению сосудов, предотвращает формирование бляшек, тромбов, повышает эластичность стенок, снимает спазмы, понижает давление.

Показано при атеросклерозе, варикозе, гипертонии, воспалительных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Способствует профилактике ишемической болезни, тромбоза, тромбофлебита.

Благодаря способности корректировать уровень сахара в крови и участию в производстве инсулина, является элементом профилактики сахарного диабета.

Как принимать:

Внутрь, по 1 чайной ложке утром и вечером.  Если вкус масла вызывает негативные ощущения, можно его дополнить медом.

Для половой системы

Половая система отвечает за важнейшую функцию размножения. Несмотря на кардинальные различия в строении, масло черного тмина полезно как для мужской, так и для женской репродуктивной системы.

При приеме внутрь витамины А, Е, фитостеролы и другие полезные элементы отлаживают выработку гормонов, стимулируют потенцию и либидо у мужчин, положительно влияют на кровоснабжение половых органов.

У женщин масло черного тмина благоприятно сказывается на восстановление менструального цикла. Помогает справиться с инфекционными и воспалительными проблемами, грибковыми заболеваниями. Возможно применение тампонов с нанесённым маслом черного тмина. Предварительно обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Для кожи и волос

Негативные факторы приводят к нарушению работы не только внутренних систем. Они сказываются и на внешнем виде человека, состоянии кожного покрова, волос.

К маслу черного тмина прибегают при устранении угревой сыпи, дерматита, псориаза. Оно снимает воспаления и сужает поры.

Помогает расправиться с герпесом. Показывает видимую эффективность в борьбе с растяжками. Положительно проявляет себя в составе средств для увядающей кожи.

Масло помогает добиться улучшения состояния волос. Справляется с перхотью и сухостью кожи головы.

Как принимать:

Для коррекции дефектов кожи на небольших участках используют компрессы. Для обширных зон рекомендуется разбавлять масло. В тяжелых случаях имеет смысл сочетать нанесение масла на кожу с внутренним употреблением.

Небольшая порция масла черного тмина способна обогатить маски, шампуни, бальзамы. В качестве средства для волос оно хорошо зарекомендовало себя в составе кефирных масок. Достаточно смешать кефир и 1 чайную ложку масла, распределить по длине волос, подержать 20-30 минут.

Важно! Даже при отсутствии противопоказаний нельзя превышать дозировку и употреблять более 4 чайных ложек в сутки. В курсовом приеме следует делать перерывы, как минимум, на несколько месяцев.

Масло черного тмина детям

Полезное тминное масло можно предлагать даже детям старше 3х лет, если у них нет аллергии на продукт. Есть разные способы применения:

  • при кашле следует пить внутрь по 0,5 -1 чайной ложке в день;
  • втирать массажными движениями в грудную клетку малыша, смешав заранее с оливковым в соотношении 1:5;
  • при сильных позывах к кашлю подержать четверть чайной ложечки во рту;
  • при диарее добавить 1 ст. л. в домашний йогурт;
  • при головной боли  втереть ребенку  в виски, лоб, затылок;
  • при кожной сыпи соединить с оливковым жиром и смазать пораженные участки;
  • для стимуляции мозговой активности добавлять по 7-10 капель в апельсиновый сок или мятный чай;
  • от насморка закапывать по 1 капле или смазывать жидкостью носовые ходы.

Противопоказания и вред

Природному продукту присущи как полезные качества, так и негативные стороны, которые могут вас насторожить. Индивидуальные особенности организма могут послужить причиной неожиданных результатов.  Поэтому лучше предварительно проконсультироваться с вашим врачом. Прием масла  может спровоцировать обострение имеющихся у вас болезней, понизить давление — тем самым нанести вред организму.

Среди побочных эффектов наиболее распространен контактный дерматит, при котором появляется следующая симптоматика: покраснения и сыпи на кожном покрове, зуд, болевые ощущения.

Возможна пищевая аллергия, вызывающая отек языка, губ, лица, горла. В таком случае может появляться затрудненное дыхание, крапивница, ощущение покалывания в полости рта. Также отмечаются тошнота, спазмы в области живота, головокружения, диарея и рвота.

Еще одним неприятным последствием употребления масла зерен черного тмина служит гипотония. Природный материал способен понижать артериальное давление до гипотензии (в особенности при приеме антигипертензивных препаратов, диуретинов). Понижение давления сказывается на транспорте кислорода в жизненно важные органы.

Беременным женщинам крайне не рекомендуется употреблять масло черного тмина, так как в таком случае есть риск спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Это связано со способностью продукта сокращать  гладкие мышцы матки. В период лактации масло способно повлиять на вкус грудного молока.

Представляет опасность для лиц, перенесших трансплантации органов или тканей. Масло активизирует деятельность иммунной системы, что может спровоцировать отторжение тканей.

Вывод

Для того, чтобы получить для себя пользу, а не вред от масла черного тмина стоит соблюдать все рекомендации по приему; при употреблении внутрь следует начать с минимальной дозы и проследить за реакциями организма; учитывать имеющиеся противопоказания; перед первым приемом сделать предварительно тест на  аллергию к данному продукту: нанести капельку масла на локтевой сгиб и подождать 4-5 часов. Острые проявления в виде шелушений, покраснения, зуда – сигнал к прекращению использования.

И, конечно, нужно обратить внимание на определенные качественные характеристики, когда покупаете масло черного тмина. Мы, как покупатели,  должны быть уверены в том, что у производителей есть все необходимые сертификаты, а  масло является стопроцентным чистым маслом черного тмина.

Источник: https://etopolezno.com/maslo-chernogo-tmina/

Как масло семян черного тмина нормализует гормональный дисбаланс женского организма

Масло черного тмина при климаксе

Масло семян черного тмина: чем оно полезно

Семена черного тмина, выращиваемого в Юго-Восточной Азии, Средиземноморье и Африке, широко используются в кулинарии в качестве специи. Ею приправляют блюда из овощей и риса.

Также семечки посыпают сверху на печенье, крендельки, хлебцы и прочую выпечку. Но мало кто знает, что из этих крошечных семечек добывают масло. Оно отличается густой сиропообразной консистенцией, терпким, специфическим ароматом с пряными нотками, а также прозрачным зеленовато-коричневым цветом.

О целительных свойствах этого средства знали еще много тысячелетий назад. В глубокой древности им лечили многие болезни, включая опухоли. С недавнего времени ученые подтвердили ценность масла семян черного тмина.

Чем же так полезен этот натуральный продукт? Об этом Вы узнаете в статье Интернет-издания estet-portal.com.

1. Масло семян черного тмина: из каких компонентов оно состоит2. Польза от масла семян черного тмина для организма

3. Какую пользу масло семян черного тмина приносит коже и волосам

Масло семян черного тмина: из каких компонентов оно состоит

В ходе многочисленных исследований выяснилось, что масло семян черного тмина имеет уникальный химический состав, благодаря чему продукт благотворно влияет на организм и лечит множество различных заболеваний.

В составе этого продукта сосредоточено более 100 полезных компонентов.

К ним относятся:

• органические полиненасыщенные, мононенасыщенные и насыщенные жирные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9, пальмитиновая, стеариновая и так далее; • тимохинон;• тимогидрохинон; • тимол; • дубильные вещества;• фитостеролы;

• флавоноиды;

За счет богатого и разнообразного состава масло черного тмина наделено бактерицидными, противовоспалительными, болеутоляющими, противоаллергическими, иммуномодулирующими, мочегонными, успокаивающими, спазмолитическими и желчегонными свойствами.

• сапонины; • энзимы; • аминокислоты; • бета-каротин; • микро- и макроэлементы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, медь, селен, цинк, железо;• витамины: A, группы B, C, E, D;

• эфирные масла.

Польза от масла семян черного тмина для организма

Масло, добытое из семечек черного тмина, наилучшим образом сказывается на работе всех органов и систем.

Этотпродукт растительного происхождения:

улучшает работу ЖКТ – масло нормализует кислотность в желудке, перистальтику кишечника и его микрофлору, повышает аппетит, устраняет повышенное газообразование и диарею. Также оно выводит глистов, которые нередко приводят к хроническим недугам.

Кроме того, масло обладает желчегонным действием: оно ликвидирует застой желчи и прочищает желчные пути.

А еще это прекрасное средство для профилактики и лечения гастрита, язвы желудка, дисбактериоза, панкреатита, гепатита, цирроза печени и прочих заболеваний;

способствует ускорению процесса вывода шлаков, токсинов и прочих ненужных веществ из организма, в результате чего неприятный запах изо рта исчезает, а на смену ему приходит свежее дыхание;

положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы – натуральный продукт укрепляет стенки кровяных сосудов и делает их более эластичными, снижает уровень плохого холестерина и увеличивает уровень хорошего, а также препятствует образование склеротических бляшек и тромбов. К тому же, регулярное употребление натурального средства снижает давление на начальной стадии гипертонии;

Масло семян черного тмина – эффективное профилактическое и лечебное средство от атеросклероза, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, варикоза, вегето-сосудистой дистонии и воспалительных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но его не рекомендуют употреблять в том случае, если эти заболевания запущены.

способствует потере лишнего веса – в результате проведения 11 клинических исследований выяснилось, что масло черного тмина вместе со шлаками и токсинами выводит лишние килограммы, помогая таким образом избавиться от ожирения;

нормализует состояние центральной нервной системы – за счет тонизирующих свойств масло улучшает память и помогает легче переносить умственные нагрузки;

помогает при сахарном диабете – продукт снижает уровень глюкозы в крови, частично восстанавливает бета-клетки поджелудочной железы и увеличивает концентрацию инсулина. Его действие такое же эффективное, как и у любого лекарства, назначенного при диабете. Но оно не вызывает метеоризма, запора, изжоги и прочих побочных эффектов;

противостоит инфекциям – ученые пришли к выводу, что средство прекрасно справляется со стафилококками и 30 возбудителями грибковых инфекций, не позволяя им внедриться в организм и дальше распространяться;

лечит простудные заболевания – за счет отхаркивающих, жаропонижающих, противовоспалительных, антибактериальных и противовирусных свойств быстро устраняет насморк, высокую температуру, бронхит, воспаление легких и прочие недуги;

побеждает рак – продукт снижает количество раковых клеток на 52%;

Результаты научных исследований говорят, что масло семян черного тмина эффективно борется с раком крови, мозга, молочной и поджелудочной железы.

приносит пользу мужскому здоровью – средство повышает потенцию, либидо и фертильность. Также оно эффективно при лечении простатита;

приносит пользу женскому здоровьюмасло семян черного тмина нормализуют менструальный цикл и гормональный дисбаланс. Оно очень полезно и при мастопатии, бесплодии, воспалительно-инфекционных заболеваниях и онкологии. К тому же, это средство усиливает лактацию и устраняет трещинки на сосках, возникшие в период кормления грудью.

масло семян черного тмина

Какую пользу масло семян черного тмина приносит коже и волосам

Масло семян черного тмина лечит угревую сыпь, экзему, псориаз, бородавки, герпес лишай и прочие дерматологические проблемы.

Также его можно использовать и в качестве косметического средствадля сужения пор, регуляции выработки кожного сала, устранения шелушения, сглаживания морщин.

Масло делает здоровее и волосы. В нем содержится нигеллон, который восстанавливает рост локонов. А за счет антибактериального и противовоспалительного свойств оно предотвращает появление перхоти и сухости, улучшая тем самым состояние кожи и головы.

О пользе масла семян черного тмина можно говорить и говорить. Этот продукт по своей эффективности ничем не хуже дорогих лекарств. Его можно добавлять в пищу, лосьоны, массажное масло, шампуни, кондиционеры и прочие средства, а также втирать непосредственно в кожу, предварительно разбавив его с кокосовым, миндальным или другим базовым маслом.

Но поскольку это масло может вызвать аллергическую реакцию, перед его применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Используйте это средство с умом, и тогда Ваш организм обязательно отблагодарит Вас отменным здоровьем, прекрасным самочувствием и хорошим настроением.

Косметика с адаптогенами: ключ к красоте Вашей кожи

Вам может быть интересно: Как проводят лимфодренажный массаж? Смотрите видео.

Подробнее на Estet-portal.com

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a95690d00b3dd72bc0df4ec/5dc0aa5d98930900ade5372e

О пользе семян черного тмина для женщин

Масло черного тмина при климаксе

Появились новые клинические исследования, показывающие преимущество семян черного тмина для женщин в возрасте после 40 лет. Оказалось, что эти семена защищают женщин от метаболического синдрома и ускоренной потери костной ткани.О том, что семена черного тмина могут помочь людям при многих заболеваниях известно давно. 

В настоящее время, благодаря проведенным научным исследованиям, известно, что лечение черным тмином может помочь более чем при 40 различных заболеваниях.

На этом блоге вы можете познакомиться со следующими статьями, описывающими пользу  черного тмина для лечения некоторых болезней.

1.«Рассеянный склероз и питание»

2.«Лечение бронхиальной астмы натуральными средствами»

3.«Черный тмин для лечения болезни Хашимото»

4.«Черным тмином лечим облысение и выпадение волос»

5.«Черный тмин для похудения и лечения сахарного диабета»

6.«Мед и черный тмин лечат хеликобактер пилори»

В этой статье вы узнаете, как черный тмин может помочь женщинам в лечение метаболического синдрома и остеопороза.

Черный тмин и метаболический синдром

Исследование по изучению влияния черного тмина было опубликовано в научном журнале  Advanced Pharmaceutical Bulletin под названием «Защитные эффекты Nigella sativa на метаболический синдром у женщин с менопаузой».

В эксперименте принимали участие 30 женщин в менопаузе (возраст 45 – 60 лет).

Они были разделены на 2 группы: контрольная и экспериментальная.

Контрольная группа получала плацебо,

Экспериментальная группа получала 1000 мг (купсулы) в день порошка семян черного тмина после завтрака в течение двух месяцев.

Ученые отметили значительные улучшения у женщин из экспериментальной группы по следующим параметрам:

1)общий холестерин,

2)триглицериды,

3)холестерин липопротеидов низкой плотности,

4)холестерин липопротеидов высокой плотности,

5) уровень глюкозы в крови.

Исследователи пришли к выводу, что лечение семенами черного тмина оказывает защитный эффект, то есть улучшает липидный профиль и уровень глюкозы в крови.

Черный тмин и остеопороз

Влияние семян черного тмина на остеопороз изучалось учеными пока на экспериментальных животных (крысах).

Результаты исследования были опубликованы в Дополнительной и альтернативной медицине ВМС под названием «Nigella Sativa меняет остеопороз у крыс с овариэктомией».

В этом исследовании было показано, что семена черного тмина способны обратить вспять неблагоприятные изменения, связанные с удалением яичников у самок крыс.

Исследователи пришли к выводу, что семена черного тмина показали потенциал как безопасный и эффективный агент против остеопороза.

Они объясняют этот эффект семян черного тмина тем, что они имеют высокое содержание ненасыщенных жирных кислот, а также их антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

В этой работе мне показался интересным еще один момент.

Крысы были разбиты на группы, и они получали питание в течение 10 дней:

1) Контрольная группа получала стандартное питание AIN-93M,

2) 2 группа —  питание AIN-93M + соевые бобы,

3) 3 группа — питание AIN-93M + мунг бобы,

4) 4 группа — питание AIN-93M + вигны бобы,

5) 5 группа – питание AIN-93M + адзуки бобы.

Ни в одной группе потребление бобов не изменило тело, не повлияло на подкожный жир или вес матки.

Однако потребление бобов значительно увеличило соотношение кальция и фосфора в сыворотке крови и уменьшило экскрецию кальция в моче по сравнению с контрольной группой.

Экскреция мочегонного дезоксипиридинолина (ДПИД) была самой низкой в группе, получавшей диету, содержащую вигну.

Так что же в этом интересного? Эксперимент то на крысах!

Я для себя нашла не один, а три интересных момента.

1) Я узнала, что есть маркер, по которому можно оценить степень разрушения ткани кости, это анализ на ДПИД.

2) Оказалось, что есть продукт (фасоль вигна), которая уменьшает ДПИД.

3) Этот анализ делают в лабораториях России!

4) Его рекомендуют делать при следующих условиях:

  •  При ускоренном разрушении костей после прекращения месячных,
  •  При высоком уровне тироксина,
  •  Артрите,
  •  При длительном приеме глюкокортикоидов,
  •  И других более серьезных заболеваниях.

5) Этот анализ необходимо выполнять, если вы лечитесь от остеопороза.

Лекарства все агрессивные, у них много побочных эффектов.

Поэтому если через 3 месяца анализ на ДПИД не стал лучше (меньше), то не стоит травить организм этим лекарством.

6) Эта фасоль уже есть в России, по крайней мере, ее можно вырастить!

Посмотрите фильм, если есть желание.

Вот мне теперь интересно. Если у вас есть остеопороз и вам назначали лечение фармакологическими препаратами, то назначали ли вам анализ ДПИД?

Источник: https://pishhaizdorove.com/o-polze-semyan-chernogo-tmina-dlya-zhenshhin/

Поразительные свойства масла черного тмина: применение, состав и выбор

Масло черного тмина при климаксе

Масло из семян черного тмина называют королевским. С лечебной и косметической целью его начали использовать со времен египетских фараонов. Тогда продукт был очень дорогим, и его могли позволить себе лишь высшие слои общества. Оценила свойства масла и Клеопатра, известная своей красотой и молодой кожей.

Описание масла черного тмина и химический состав

Масло черного тмина сохраняет все полезные вещества, находящиеся в семенах. Оно содержит:

  • тимохинон — биологически активное вещество, обладающее противовоспалительным и антиоксидантным действием;
  • жирные кислоты, регулирующие холестериновый обмен;
  • аскорбиновая кислота — сильный антиоксидант;
  • витамины ретинол и токоферол, способные защищать клетки от негативного действия свободных радикалов;
  • витамины группы В, важные для кровообращения и работы нервной системы.

Масло слегка горькое на вкус, имеет выраженный запах тмина. Настоящий экстракт имеет зеленовато-коричневый цвет. Он прозрачный, но при хранении допускается образование небольшого количества осадка.

Существует две разновидности продукта, получаемых из разных сортов черного тмина. Из растения нигелла сатива получают королевскую выжимку, имеющую мягкий вкус и аромат. Из сирийского сорта получают эфиопскую выжимку. Она отличается более резким запахом, пряным вкусом.

С какими маслами комбинируется

Масло можно применять как самостоятельный продукт в косметологии, народной медицине, кулинарии. Для усиления эффекта его сочетают с другими базовыми маслами — миндальным, подсолнечным, из виноградных или абрикосовых косточек.

В косметические средства добавляют эфирные аромамасла чайного дерева, розмарина, шафрана.

Смотрите видео от специалиста о масле:

Польза масла черного тмина

Богатый состав масляного экстракта черного тмина, содержание тимохинона и жирных кислот делают его полезным для всего организма. Выжимку применяют для профилактики и лечения болезней кожи и внутренних органов.

У детей с трех лет регулярный прием средства повышает иммунную защиту, снижает частоту развития ОРЗ. Наружно разрешается применять у детей с полугода. Средство помогает при потнице, аллергических реакциях, атопическом дерматите. Каплю масла можно дать ребенку старше полугода, если его беспокоят колики.

Полезные свойства продукта:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • иммуностимулирующее;
  • антигельминтное;
  • противогрибковое;
  • антибактериальное.

Тминный экстракт устраняет кожные проблемы, облегчает самочувствие при ОРЗ. Польза:

  • для желудка — стимулирует выделение пищеварительных соков, улучшает аппетит;
  • для печени — защищает клетки от повреждений, регулирует обмен жиров;
  • для поджелудочной железы — улучшает ферментативную функцию;
  • для сердца и сосудов — нормализует уровень холестерина.

Тимохинон из семян черного тмина способен снижать риск развития онкологической патологии. Масляный экстракт эффективен в качестве профилактики.

Но при имеющемся раке продукт не является единственным средством лечения, он не способен уничтожить опухоль. При химиотерапии его используют для снижения выраженности побочных эффектов.

К просмотру видеоролик про историю и пользу масла:

Для женщин

Выжимка черного тмина полезна для здоровья организма женщины. При вторичном бесплодии продукт регулирует гормональный фон, способствует восстановлению функции яичников.

Применение масла во время месячных снижает болевые ощущения, раздражительность. При заболеваниях наружных половых органов, шейки матки полезны примочки или тампоны, пропитанные тминным экстрактом.

Женщины ценят выжимку семян черного тмина за косметологические эффекты. Его применяют для ухода за кожей, волосами и ногтями. Продукт также способствует похудению.

Для мужчин

Мужчинам экстракт черного тмина тоже полезен. Тимохинон снижает риск образования доброкачественных и злокачественных опухолей предстательной железы. При простатите продукт уменьшает воспаление, способствует ускорению выздоровления.

Противопоказания к применению масла

Выжимка черного тмина обладает активным биологическим действием. Применять ее нужно с осторожностью, есть ряд противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • гастрит или язва желудка в стадии обострения;
  • склонность к кровоточивости;
  • декомпенсированный сахарный диабет;
  • геморрагический диатез;
  • тяжелые заболевания печени и почек.

Для наружного применения противопоказанием являются ссадины, гнойничковые высыпания на коже.

Побочные эффекты при передозировке средства: тошнота, боли в животе, аллергическая реакция. Допустимое суточное количество для взрослого составляет 2 столовые ложки, для ребенка — 2 чайные ложки.

Дополнит тему видеообзор масла о его пользе и вреде:

Применение масла черного тмина

Применяют масло черного тмина внутрь и наружно. Классический вариант внутреннего применения — чайная ложка продукта по утрам натощак. Запивать половиной стакана чистой воды. Курс приема составляет месяц, затем следует сделать перерыв на три месяца.

Можно одновременно съедать по ложке масла черного тмина и меда, так как продукт обладает горьким вкусом. Такой способ применения подходит для повышения иммунитета, профилактики и лечения заболеваний внутренних органов.

Наружно средство используют при болезнях кожи и ее придатков, с косметологической целью.

Используют масло черного тмина в кулинарии. Его добавляют в салаты, выпечку, первые и вторые блюда. Жарить или тушить на нем нельзя, поскольку оно придает пище горьковатый привкус. Используют только в качестве приправы.

В народной медицине

Полезные свойства тминной вытяжки позволяют применять ее как лечебное средство. Народная медицина лечит с помощью тмина многие заболевания.

  1. При хроническом гастрите можно использовать только в период ремиссии. Принимают по чайной ложке до еды. Курс лечения — месяц. При изжоге средство противопоказано, так как оно усиливает выделение желудочного сока.
  2. При хроническом панкреатите средство улучшает ферментативную функцию поджелудочной железы. Принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
  3. При сахарном диабете 1 и 2 типа средство используют только в стадии компенсации, принимая по чайной ложке натощак. Во время лечения нужно тщательно контролировать уровень сахара в крови.
  4. От грибка кожи и ногтей помогают примочки с теплым масляным экстрактом. Процедуру делают вечером после ванны, примочку оставляют на ночь. Курс лечения — месяц.
  5. От заложенности носа, насморка помогает закапывание теплого масляного экстракта по капле в каждую ноздрю. Такая процедура эффективна и при хроническом гайморите. Курс лечения составляет 2 недели.
  6. При хроническом варикозе прием средства внутрь снижает риск тромбообразования. Наружные компрессы убирают отечность, болевые ощущения.
  7. При обострении подагры черный тмин оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Его принимают внутрь, а также делают теплый компресс на больной сустав.
  8. При воспалении десен их смазывают теплым маслом утром и вечером. После процедуры нельзя есть в течение часа. Курс лечения составляет 2 недели.
  9. От обострений геморроя помогают примочки с выжимкой черного тмина. С ней также готовят ректальные свечи.
  10. При обострениях псориаза черный тмин оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Теплым экстрактом смазывают очаги высыпаний после мытья.
  11. От влажного кашля принимают горячее молоко с черным тмином. Средство пьют утром или днем, оно стимулирует выведение мокроты.
  12. При обширном витилиго пятна обрабатывают экстрактом черного тмина. Это позволяет сделать их менее заметными.
  13. При онкологии средство пьют по чайной ложке утром и вечером.
  14. При гипотиреозе принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
  15. При болях в горле полезны полоскания водой с разведенным в ней маслом.
  16. При ожогах поврежденную кожу обрабатывают экстрактом черного тмина. Допускается применение средства только после заживления ожоговых ран.
  17. При остеохондрозе применяют массаж спины с вытяжкой черного тмина.
  18. Для выведения паразитов средство пьют по столовой ложке 2 раза в день в течение недели.

Обширные показания к применению черного тмина делают его универсальным средством. Но это лишь вспомогательный метод лечения, который нужно комбинировать с основной терапией.

Смотрите видео как употреблять масло:

В косметологии

Масло семян черного тмина — эффективное косметическое средство. Оно улучшает структуру кожи и волос, укрепляет ногти.

Основное его свойство — замедление возрастных изменений кожи. Регулярное применение средства сокращает количество и выраженность морщин. Масло используют как самостоятельное косметическое средство, или комбинируют его с другими продуктами.

  1. Для жирной, проблемной кожи подходит маска с белком и аромамаслом чайного дерева. Яичный белок взбивают в густую пену. Добавляют чайную ложку тминной выжимки, 2–3 капли аромамасла. Перемешивают, распределяют по проблемным участкам. Когда маска подсохнет, ее смывают.
  2. Увлажнить сухую кожу лица поможет масляная маска. Смешивают по чайной ложке оливкового, миндального и тминного масел. Слегка нагревают, распределяют по коже. Через 15 минут остатки удаляют бумажной салфеткой.
  3. Для роста волос используют разогревающий масляный компресс. Смешивают по столовой ложке тминного и репейного масел, слегка подогревают. Добавляют щепотку красного перца. Массу наносят на кожу головы, покрывают полиэтиленовой шапочкой. Смывают через 10 минут.
  4. Восстановить поврежденные волосы поможет кефирная маска. В стакане кефира размешивают 2 столовые ложки выжимки черного тмина. Массу обильно наносят на волосы, укутывают полиэтиленом и полотенцем.
  5. От бородавок эффективны точечные компрессы с черным тмином и экстрактом чистотела.

В качестве косметического средства черный тмин используют 1–2 раза в неделю. После месячного курса следует сделать перерыв на 3 месяца.

Вы можете приготовить косметическое средство для ухода за кожей по видео:

В кулинарии

Из-за горьковатого вкуса продукт редко используют в кулинарии. Рецепты с ним характерны больше для восточной кухни. Там его добавляют в тесто для выпечки, готовят национальные блюда. Полезно добавлять небольшое количество масла в салаты.

Для похудения

Продукт помогает снизить вес при наружном и внутреннем применении.

  1. Внутрь. Чтобы отрегулировать обмен веществ, рекомендуется по утрам съедать по чайной ложке тминной вытяжки. Месячный курс позволяет сбросить 1–3 кг. Полезно добавлять в салаты как приправу.
  2. Обертывания. Наружное применение заключается в обертываниях, теплых компрессах и массаже. Экстракт подогревают, наносят на проблемные участки. Покрывают полиэтиленовой пленкой. Через два часа компресс убирают, кожу промывают теплой водой. Такие процедуры помогают избавиться от целлюлита.
  3. Скраб. Из теплого масла черного тмина и молотого кофе делают скраб. Этим скрабом массируют проблемные участки. Процедура улучшает кровообращение, уменьшает объем бедер и талии. Чтобы эффект был лучше, следует придерживаться правильного питания и регулярно заниматься гимнастикой.

Особенности применения масла при беременности и лактации

Беременным женщинам следует ограничить употребление масла черного тмина. Оно способно повышать тонус матки, что негативно сказывается на вынашивании беременности.

При кормлении грудью продукт полезен, так как усиливает лактацию. Однако злоупотреблять им тоже не стоит, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

В дополнение к теме обзор от ароматерапевта:

Как получают масло тмина

Масло получают из семян черного тмина способом холодной выжимки. Семена размещают под прессом и разминают их. Полученный продукт содержит максимум полезных веществ. Однако из-за специфического вкуса не все могут пить его в чистом виде.

Масляный экстракт также выпускают в желатиновых капсулах. Это биологически активная добавка, которую можно приобрести в аптеке. Капсулы подходят тем, кто не может пить масло из-за неприятного вкуса. Еще их назначают детям для внутреннего применения.

Альтернативой маслу служат семена черного тмина. Но они усваиваются хуже, большая часть полезных веществ выводится из организма. А если разминать семена, то они становятся очень горькими.

Наиболее качественными являются масла из Сирии и Египта. Известный египетский производитель — компания «Аль-Хавадж», им принадлежит большая часть представленной на рынке продукции. Также масло производят в Турции и Пакистане.

Как приготовить масло черного тмина

Приготовить масло можно самостоятельно в домашних условиях. Понадобится 100 грамм семян черного тмина и 500 мл оливкового или подсолнечного масла.

Семена высыпают в стеклянную емкость, предварительно слегка размяв. Заливают маслом. Смесь должна настояться в течение 2–3 недель, после этого ее можно употреблять.

Как выбрать и хранить тминное масло

Продается тминный экстракт в специализированных магазинах. Вся продукция должна быть сертифицирована.

Фасуют продукт в стеклянные емкости. Качественное масло прозрачное, на дне бутылки допускается небольшое количество осадка. По возможности стоит проверить, как пахнет жидкость. Она должна иметь выраженный специфический запах.

Хранить масло следует в холодильнике. После каждого использования нужно плотно закрывать крышку. При контакте с воздухом продукт теряет свои полезные свойства. Срок годности масла составляет 2 года. После вскрытия бутылки его нужно использовать в течение 12 месяцев.

Масло черного тмина в комплексе с классической терапией помогает при многих болезнях. Служит отличным дополнением к домашним процедурам по уходу за лицом и телом. Имеет мало противопоказаний и побочных эффектов.

Источник: https://pripravit.ru/masla/maslo-chernogo-tmina

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.