Лучшие витамины для кожи лица 2019 года

Содержание

Лучшие витамины для кожи лица 2019 года

Лучшие витамины для кожи лица 2019 года
18.09.2019 23:36:31

Эксперт: Кристина Гейден

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Кожа лица и тела очень нуждается в витаминах. При их дефиците возникает угревая сыпь, расширяются поры, появляется жирный блеск. Нередко кожные покровы становятся тусклыми, сухими, а со временем покрываются морщинами. Это далеко не весь список негативных последствий авитаминоза. Для кожи особенно необходимы следующие витамины:

  1. А — ретинол;
  2. В — вся группа;
  3. С — аскорбиновая кислота;
  4. D — кальциферол;
  5. Е — токоферол;
  6. F — линолевая кислота;
  7. К2 — менахинон;
  8. N — липоевая кислота;
  9. P — рутин;
  10. PP — никотиновая кислота.

Получить все эти витамины в достаточном количестве с пищей довольно сложно. Без дополнительных витаминно-минеральных комплексов или биодобавок не обойтись. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших витаминов для кожи импортного и отечественного производства.

Аевит — нежная кожа в любом возрасте

Несмотря на то, что в составе каждой капсулы содержится всего два витамина – А и Е, их количества вполне достаточно для превращения сухой кожи лица в гладкую и эластичную.

Комплекс помогает бороться с последствиями неблагоприятных погодных условий, особенно в холодное время года, а также надежно защищает от ультрафиолета летом.

Средство, которое легко найти в каждой аптеке, отлично подходит в первую очередь для сухой и обожженной кожи. Причем его можно принимать как внутрь, так и использовать в качестве дополнительного компонента для крема.

Преимущества:

  • покрывающая все потребности дозировка капсул;
  • мягкие желатиновые капсулы удобны для приема и легко растворяются в желудке;
  • минимальная вероятность побочных явлений;
  • низкая стоимость капсул № 10 — от 15 руб.

Недостатки:

  • не принимается при нарушениях работы сердца;
  • противопоказан беременным.

Рекомендации: 9 лучших витаминов для детей

Какие витамины нужны для кожи и зачем

Какие витамины нужны коже? Все.

Медицине известно 13 групп, которые способствуют нормальному функционированию организма:

  1. Ретинол (А) избавляет от высыпаний, сухости и чувствительности кожи. При этом нормализуется работа сальных желез. Продукты с высоким содержанием ретинола уменьшают риск возникновения псориаза.
  2. Тиамин (В1) борется с морщинами и их преждевременному появлению.
  3. Рибофлавин (В2) нормализует обменные процессы, дерма самостоятельно очищается и обретает здоровый цвет.
  4. Пантотеновая кислота (В5) борется со старением.
  5. Пиродоксин (В6) помогает излечивать кожные заболевания.
  6. Фолиевая кислота (В9).
  7. Цианокобаламин (В12).
  8. Аскорбиновая кислота (С) стимулирует выработку коллагена, способствует заживлению ранок и минимизирует риски заражения.
  9. Кальциферолы (D) помогают осваивать кальций для поддержания тонуса.
  10. Токоферол (Е) увлажняет и защищает кожу.
  11. Витамин К более эффективен при местном использовании. Он уменьшает круги под глазами и избавляет от синяков. Также помогает бороться с отечностью и воспалениями.
  12. Ниацин (РР) стимулирует клетки к активной работе, защищает кожу от воздействия окружающей среды и выравнивает цвет лица.
  13. Биотин (Н) нормализует жировой и углеводный обмен, а также стимулирует регенерацию клеток.

В каких продуктах содержатся

Грамотный рацион не только поддерживает кожу в хорошем состоянии, но и излечивает многие болезни.
Для полноценного обеспечения организма полезными веществами необходимо включить в свое питание ряд продуктов:

  • зеленые овощи. Главное кушать их свежими, термическая обработка существенно уменьшает концентрацию витаминов, поскольку при высокой температуре они расщепляются;
  • мясные продукты и морепродукты;
  • бобовые культуры для восполнения группы В;
  • молочную продукцию для пополнения запасов витамина D;
  • яйца, помидоры, дыни, персики таят в себе немалый запас группы А.

О цитрусовых много рассказывать не требуется. Они полны аскорбиновой кислоты. Данный антиоксидант также содержится в черной смородине, клюкве, квашеной капусте и болгарском перце. Рутин (Р) ищите в грецких орехах, зеленом чае и плодах шиповника.

АлфаВит Косметик — максимальное усвоение и результат

Производитель на основе научных данных разработал собственную технологию комбинирования входящих в состав витаминов и минералов, благодаря чему таблетки делятся на три вида и отличаются по цвету.

В зеленых максимально присутствуют фолиевая кислота, кальций, хром и витамин К1 на фоне остальных полезных веществ, в желтой – йод, селен, магний и витамин С, а в оранжевой – фолиевая кислота и инулин.

Последовательный, через несколько часов прием разных по наличию компонентов таблеток улучшает конечный эффект.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

9 лучших витамин для волос

Преимущества:

  • мощное антиоксидантное действие;
  • в составе коэнзим Q10;
  • улучшается внешний вид не только кожи лица, но и волос, зубной эмали, ногтей;
  • эффективность применения на 30 – 50% выше, чем у аналогов;
  • стоимость от 400 руб.

Недостатки:

  • несовместимость при одновременном приеме с другими витаминными комплексами;
  • запрещено использовать при гиперфункции щитовидной железы.

Витаминные маски

Маски с витаминами для молодости и красоты кожи можно делать дома, используя продукты. Особенно полезны такие продукты, как творог, сливки, кисломолочные продукты, яйца и т.д. Перед нанесением на лицо маски кожу нужно очистить. Состояние кожи после курса домашних процедур значительно улучшится.

Витаминная маска для жирной кожи

Ингредиенты: 20 г протертого творога, белок одного яйца (взбить), 10 капель сока лимона и 1 мл раствора витамина В6 из ампулы. Кашицу нанести на лицо (свободными остаются только участку вокруг глаз) на четверть часа, затем умыться. Процедуры проводят 2 – 3 раза в неделю в течение месяца. Улучшение будет заметно после первых же сеансов: лицо постепенно становится чистым и красивым.

Витаминная маска для сухой кожи

Ингредиенты: Взять 20 г сваренной на молоке овсянки, добавить яичный желток, чайную ложку меда и содержимое двух капсул Аевита. Нанести смесь на 20 минут на лицо, оставляя свободными участки вокруг глаз, после чего умыться. Делают по 2 сеанса в неделю на протяжении 1,5 месяцев. После Аевита кожа становится нежной, красивой, молодой.

Витаминная маска для нормальной кожи

Ингредиенты: несколько ягод клубники (размять вилкой), 5 г меда, 5 мл огуречного сока. Смесь наложить на салфетку и накрыть ей лицо на 15 минут, после чего смыть водой. Процедуры проводить дважды в неделю в течение месяца.

Витаминная маска для стареющей кожи

Ингредиенты: 20 мл сливок, 1 желток, 5 г меда и немного ржаной муки. Довести смесь до консистенции густой сметаны, добавить 1 мл токоферола из ампулы, 5 мл оливкового масла.

Нанести на лицо, не затрагивая участки вокруг глаз на 20 минут, а затем смыть. Процедуры проводить раз в три дня на протяжении 1,5 – 2 месяцев.

Улучшение будет заметно не ранее, чем через три недели: лицо разгладится, исчезнут мелкие морщинки.

Витаминная маска для кожи вокруг глаз

Ингредиенты: к 5 мл глицерина добавить содержимое 2-х капсул витамина Е, размешать и нанести на участки вокруг глаз на 20 минут. Снять остатки маски салфеткой. После такой маски, исчезают темные круги.

Кожа лица нуждается в витаминных добавках, особенно если возникают такие проблемы, как сухость, преждевременное старение, морщины или чрезмерная жирность и угревая сыпь. Правильно подобранные после консультации дерматолога-косметолога полезные витамины в виде продуктов питания, витаминно-минеральных комплексов и косметических средств решает эти проблемы.

Компливит Сияние — обыкновенное чудо

Источник: https://PlastikaPlus.ru/uhod/litsco/vitaminy-dlya-kozhi.html

10 лучших витаминов для кожи лица – 2019

Лучшие витамины для кожи лица 2019 года

18.09.2019 23:36:31

Эксперт: Кристина Гейден

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Неправильное питание, стресс, вредные привычки и недосыпания способствуют потере эластичности, упругости и свежести кожи. Чтобы улучшить внешний вид, важно правильно ухаживать за своим телом, особенно за лицом. Если эффекта кремов и масок уже не хватает, стоит обратиться к помощи известных витаминов. Их прием способствует оздоровлению организма, выводу токсинов, разглаживанию морщин.

Не стоит скупать дорогостоящие пилюли, чтобы омолодить лицо. В ассортименте аптек есть множество дешевых витаминов, важных для кожи. Мы отобрали 10 самых востребованных препаратов, которые хвалят отечественные покупательницы, и отобразили их в виде рейтинга.

Какие витамины нужны коже лица

Все известные витамины по своей сути оздоравливают кожу лица и необходимы для нормального функционирования организма. Их недостаток проявляется в виде следующих дефектов:

  1. угревой сыпи;
  2. красных пятен;
  3. дерматита;
  4. экзем.

Основным источником витаминов должно стать соответствующее питание. В идеале правильный рацион дополняется витаминно-минеральными комплексами. Рекомендовано проконсультироваться с дерматологом, чтобы не принимать все Бады без разбора. Иначе можно усугубить проблему.

Самыми важными витаминами для кожи считаются:

  1. Ретинол (А). Борется с воспалительными процессами и морщинами, усиливает выработку коллагена и нормализует работу сальных желез.
  2. Тиамин (В1). Необходим для кожи в любом возрасте, чтобы предотвратить образование морщин.
  3. Рибофлавин (В2). Регулирует обмен веществ и тон кожи.
  4. Пантотеновая кислота (В5). Быстро и эффективно разглаживает бороздки и заломы.
  5. Пиридоксин (В6). Лечит патологии кожи.
  6. Фолиевая кислота (В9). Устраняет угревую сыпь.
  7. Аскорбиновая кислота (С). Стимулирует производство коллагена, способствует быстрому заживлению ран.
  8. Витамин солнца (D). Замедляет процесс старения.
  9. Токоферол (Е). Обновляет клетки и защищает от ультрафиолета.
  10. Ниацин (РР). Стимулирует клеточную регенерацию.
  11. Биотин (Н). Принимает участие в углеводно-жировом обмене.

Некоторые витамины, продающиеся в аптеке, разрешено наносить прямо на лицо. Обо всем этом мы расскажем в ТОП-10.

При составлении рейтинга учитывались важные параметры:

  1. удобство использования;
  2. соответствие цены качеству;
  3. составляющие вещества;
  4. рекомендованный возраст;
  5. оценка экспертов;
  6. отзывы покупателей;
  7. наличие противопоказаний и побочных эффектов.

Для удобства обзор разделен на две категории в зависимости от страны-производителя.

лучших витаминов для кожи лица

Витамины от российских производителей помогут за относительно недорогую сумму вернуть коже молодость и красоту. Мы расскажем, какие БАДы заслуживают отдельного внимания.

Лифтинг 21

: 4.9

Вершину рейтинга занимает продукт компании ООО «Летофарм». БАД содержит биотин, коэнзим, гиалуронат, Витамины В, Е, РР, медь, железо и цинк. Эти компоненты улучшают состояние кожи лица на клеточном уровне, насыщают эпидермис кислородом.

В упаковку вложено три блистера по 20 твердых капсул с порошком и жидким содержимым. Каждый день принимают по одному виду. Лифтинг 21 запрещено пить во время беременности и кормлении. Судя по отзывам, витаминно-минеральный комплекс дает результат уже через 14 дней после применения. Полный курс оставляет 1 месяц. Это отличный вариант для комбинированной кожи. Цена – около 155 рублей.

  • шикарный состав;
  • насыщение клеток кислородом;
  • защита от сухости и морщин;
  • минимум противопоказаний;
  • низкая цена.

Компливит сияние

: 4.8

Фирма «Фармстандарт» производит недорогие и качественные пищевые добавки. «Компливит сияние» – пример эффективного БАДа для женщин, которые хотят поддержать свое здоровье и выглядеть привлекательнее. Одна таблетка содержит комплекс полезных веществ. Сюда входят липоевая кислота, железо, цинк, медь, витамины группы В.

Судя по отзывам, регулярный прием добавки в течение месяца способствует устранению следов усталости на лице, несовершенств кожи. Отзывы о продукте преимущественно положительные. Покупательницы подтверждают эффективность витаминов и советуют их к покупке. Стоит «Компливит сияние» около 350 рублей. Купить БАД можно в любой аптеке

  • оптимальная комбинация цены и результата;
  • подтвержденная отзывами эффективность;
  • богатый состав;
  • доступность.

Лора коллаген

: 4.7

Биологическая добавка выпускается в виде порошка, который нужно заливать кипяченой водой. Полученный напиток рекомендован к употреблению женщинам с сухой и увядающей кожей.

Пьют его независимо от трапезы в любое удобное время. Коллагеновый коктейль обеспечивает поступление в организм семи тысяч мг соединительного белка. Он возвращает дерме упругость и здоровый вид.

Цвет лица со временем выравнивается, исчезают мимические морщины.

Судя по отзывам, напиток довольно приятный на вкус. Он подходит тем, кто не переносит перорального приема таблеток. Курс лечения – 1 месяц. В упаковке 10 пакетов. Стоят они около 1000 рублей.

  • разглаживание складок разной глубины;
  • стимуляция регенерации тканей;
  • повышение упругости кожного покрова;
  • приятный вкус;
  • без добавления химических соединений.

Алфавит косметик Аквион

: 4.6

Далее в рейтинге располагаются поливитамины компании «Аквион». Отличие их от других участников в разном составе и цвете таблеток. Так, пилюля зеленого оттенка включает витамины К1 и В12, желтая содержит аскорбиновую кислоту и токоферол, в красной есть ретинол и коэнзим. Между приемом таблеток должно пройти от 4 до 8 часов. Таким образом полезные элементы усваиваются еще лучше.

Кроме витаминов в состав БАДа входят листья зеленого чая и крапивы, ромашка, алоэ вера, хвощ. Перед приемом важно убедиться в отсутствии аллергии. Противопоказан препарат людям с гиперфункцией щитовидки. Многие аптекари и врачи одобрительно отзываются о витаминах и считают их самыми действенными в отношении внешнего вида кожи. Цена – от 500 рублей.

  • выраженное действие на женский организм;
  • включение в состав растительных экстрактов;
  • превосходный эффект для кожи, волос и ногтей.
  • риск развития аллергии;
  • не всем можно принимать.

Аевит Эвалар

: 4.5

Одним из самых бюджетных средств отечественного производства является Аевит. Это универсальный препарат, рекомендованный многими дерматологами и терапевтами при кожных заболеваниях, неполноценном питании и частых стрессах.

Капсулы богаты витаминами А и Е. Они помогают наладить метаболизм, регенерируют ткани. Благодаря этому блокируется производство воспалительных клеток, уменьшается глубина отверстий дермы, снижается количество угревой сыпи.

Допустимо смешивать содержимое капсул с косметическим маслом или кремом. Если проводить подобную процедуру пару раз в неделю, можно добиться сияющей и здоровой кожи. Главное – не забыть принять очередную таблетку. Цена начинается от 260 рублей.

  • хорошо питают кожу, если наносить на лицо;
  • одобрение косметологов;
  • уменьшение пор прыщей;
  • умеренная стоимость;
  • капсулы легко проглатываются.
  • необходимость консультации со специалистом из-за противопоказаний;
  • нужно пить по 3 таблетки в день.

Тайм эксперт Эвалар

: 4.4

Витамины «Тайм эксперт» воздействуют на кожу изнутри. Они содержат коэнзим Q10, который противостоит раннему старению. Витамин Е защищает кожу от агрессивного влияния окружающей среды. Чтобы усилить действие добавки, рекомендуют использовать крем под одноименным названием от «Эвалар».

Регулярный прием одной таблетки в течение месяца способствует улучшению контура лица, восстановлению природного румянца, изменению структуры дермы. Кожа становится плотной и эластичной. Витамины рекомендованы женщинам после 30 лет. Минимальная цена за 20 штук составляет 179 рублей.

  • удобство использования;
  • корректировка контура лица;
  • изменение структуры дермы в лучшую сторону;
  • натуральный антиоксидант в составе.
  • не подходит молодым девушкам до 30 лет.

Лучшие иностранные витамины для кожи

БАДы от иностранных компаний популярны и в России. Их востребованность оправдана высокой эффективностью, известностью, яркими упаковками.

Lady's formula Нестареющая кожа

: 4.9

На первом месте рейтинга в данной номинации располагается продукт из серии Lady's formula. Добавка разработана с учетом всех потребностей женщин, которые ведут активный образ жизни.

Уникальный продукт рекомендовано принимать 3 раза в день по 1 капсуле. Таким образом можно избавиться от нежелательной пигментации, уменьшить глубину морщин, улучшить тонус кожи.

Препарат нередко назначают при лечении дерматологических заболеваний.

В 1 упаковке 60 капсул. Курс приема – от 1 месяца. Российские покупательницы по достоинству оценили эффективность витаминов. Врачи рекомендуют их к покупке девушкам старше 25 лет.

Биокомплекс включает более 15 витаминов, 13 микроэлементов и 5 лекарственных экстрактов. Среди них витамин С, йод, цинк, листья гинго-билоба. Жаль, что БАД могут позволить себе не все из-за высокой цены.

Стоит он 1495 рублей.

  • богатый состав;
  • доказанная эффективность;
  • супер-эффект уже через 10 дней;
  • подходит с 25 лет.
  • высокая цена;
  • трехразовый прием.

Имедин Время Совершенства Pfizer

: 4.8

Омолаживающее средство имеет оригинальную запатентованную формулу, которая основана на полисахаридах и натуральных белках. Есть в составе антиоксидант ликопин, усиливающий эффект БАДа. В результате приема витаминов кожа насыщается питательными элементами и влагой. Она получает мощнейшую защиту от ультрафиолета и предупреждает признаки старения.

Одна таблетка содержит витамин С, масло виноградных косточек, экстракт морепродуктов. Препарат не рекомендован пациентам до 35 лет. Видимый результат надо ожидать лишь через 2,5 месяца. Цена составляет от 2700 рублей.

  • уникальная технология;
  • удобство приема;
  • борьба с сухостью и морщинами;
  • защита от солнца.
  • долго ждать эффекта;
  • цена не всем по средствам.

Solgar Skin, Nails & Hair

: 4.7

Далее в рейтинге находится продукт от авторитетного предприятия по выпуску БАДов премиум-класса. Фирма реализует огромное количество средств, направленных на грамотную работу организма.

Комплекс подходит для девушек, которые хотят повысить свою привлекательность и оздоровиться. Состав включает животный жир, молочный продукт, витамин С, экстракт красных водорослей, глютен. Добавка не вызывает аллергии и подходит вегетарианкам.

Принимают по 1 капсуле два раза в день во время приема пищи. В составе нет красителей или вредных химических соединений.

Если правильно принимать витамины, можно стабилизировать состояние кожи на долгое время. Главное – покупать оригинальное средство. От подделки толку мало. Отдать за качественный биопродукт придется около 1950 рублей.

  • натуральный состав без красителей;
  • хороший результат;
  • улучшение самочувствия и состояния кожи;
  • солидная репутация производителя.
  • много подделок на рынке;
  • дороговизна.

Doppelhertz Queisser Pharma Бьюти Анти-акне

: 4.6

Завершает рейтинг средство от немецкой фирмы, которое рекомендовано для приема девушкам с проблемной дермой. Это отличный вариант, если на лице имеются угри, воспаления и сыпь. Принимать витамины можно уже с 14 лет. Таким образом добавка помогает справиться с несовершенствами кожи, вызванными гормональными изменения в подростковый период.

В состав входят биотин, дрожжи, кремний и цинк. Они способствуют нормализации обмена веществ, уменьшению акне, блокировке новых воспалений. В результате прима повышаются иммунные силы организма, регулируется работа сальных желез. В упаковке 30 таблеток. Стоит она от 700 рублей.

  • адекватная цена;
  • превосходный состав;
  • разрешен с 14 лет;
  • устранение прыщей.
  • бессилен против серьезных проблем с кожей;
  • большой размер пилюль.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Источник: https://expertology.ru/10-luchshikh-vitaminov-dlya-kozhi-litsa/

7 лучших витаминов для кожи лица

Лучшие витамины для кожи лица 2019 года

Поддерживать в отличном состоянии красоту и здоровье можно благодаря использованию современных поливитаминных комплексов с различным набором и комбинацией активных действующих компонентов.

Правильный подбор средства, следование консультациям врачей и сопровождающим препарат инструкциям с учетом особенностей индивидуальной переносимости – лучший способ получить максимальный эффект от витаминной терапии.

Мы предлагаем ознакомиться с проверенными комплексами для ухода за кожей лица, которые получили положительные отзывы у пользователей.

Аевит – нежная кожа в любом возрасте

Несмотря на то, что в составе каждой капсулы содержится всего два витамина – А и Е, их количества вполне достаточно для превращения сухой кожи лица в гладкую и эластичную.

Комплекс помогает бороться с последствиями неблагоприятных погодных условий, особенно в холодное время года, а также надежно защищает от ультрафиолета летом.

Средство, которое легко найти в каждой аптеке, отлично подходит в первую очередь для сухой и обожженной кожи. Причем его можно принимать как внутрь, так и использовать в качестве дополнительного компонента для крема.

Преимущества:

  • покрывающая все потребности дозировка капсул;
  • мягкие желатиновые капсулы удобны для приема и легко растворяются в желудке;
  • минимальная вероятность побочных явлений;
  • низкая стоимость капсул № 10 – от 15 руб.

Недостатки:

  • не принимается при нарушениях работы сердца;
  • противопоказан беременным.

Производитель на основе научных данных разработал собственную технологию комбинирования входящих в состав витаминов и минералов, благодаря чему таблетки делятся на три вида и отличаются по цвету.

В зеленых максимально присутствуют фолиевая кислота, кальций, хром и витамин К1 на фоне остальных полезных веществ, в желтой – йод, селен, магний и витамин С, а в оранжевой – фолиевая кислота и инулин.

Последовательный, через несколько часов прием разных по наличию компонентов таблеток улучшает конечный эффект.

Преимущества:

  • мощное антиоксидантное действие;
  • в составе коэнзим Q10;
  • улучшается внешний вид не только кожи лица, но и волос, зубной эмали, ногтей;
  • эффективность применения на 30 – 50% выше, чем у аналогов;
  • стоимость от 400 руб.

Недостатки:

  • несовместимость при одновременном приеме с другими витаминными комплексами;
  • запрещено использовать при гиперфункции щитовидной железы.

Компливит Сияние – обыкновенное чудо

Большое количество витаминов и минералов, вхождение в рецептуру экстракта зеленого чая, липоевой кислоты благотворно влияет на кожу, сохраняя ее молодость, нивелируя морщины, заставляя забыть о прыщах и других раздражениях.

Курсовое применение препарата позволяет избавиться от таких неприятных явлений, как шелушение или отеки. При этом хорошо синтезируется коллаген, снижается вес, токсины и тяжелые металлы выводятся из организма.

Основу препарата составляют витамины С и РР, соединения кальция, магния, благодаря чему регулируются окислительно-восстановительные процессы, обеспечивается дыхание кожи.

Преимущества:

  • комплекс оказывает позитивное влияние практически на все системы организма;
  • предупреждается дефицит полезных веществ;
  • в составе 11 витаминов и 8 минералов;
  • качественное российское средство для профилактики, дополнительного лечения и восстановления кожи лица;
  • есть разные варианты фасовки;
  • стоимость таблеток № 30 от 300 руб.

Недостатки:

  • нельзя принимать детям;
  • не назначается беременным и кормящим женщинам.

Витрум Бьюти – для молодых женщин

Красивая гладкая кожа без проблем гарантируется известным брендом, который рекомендует для использования ряд специалистов по женскому здоровью.

Богатый набор жизненно важных витаминов, минералов оказывает антиоксидантное воздействие, обеспечивает целостность эпителиальных тканей, участвует в создании коллагеновых, эластических волокон соединительной ткани, катализирует процессы клеточного дыхания.

Дополнительно входящий в состав экстракт хвоща полевого способствует эффективному ранозаживлению и тонизированию лицевых мышц.

Преимущества:

  • сбалансированный состав, включающий растительный компонент;
  • может употребляться для профилактики и лечения гиповитаминоза;
  • уменьшает последствия воздействия окружающей среды;
  • большой срок годности – 5 лет.

Недостатки:

  • стоимость таблеток № 30 от 800 руб.;
  • ограничение применения женщинам до 30 лет;
  • возможны аллергические реакции;
  • не принимать при анемии;
  • разная совместимость с лекарственными препаратами.

Целебный коктейль «Ревивона»

Поливитаминное средство поддерживает в прекрасном состоянии кожу не только лица, но и всего тела, а также оказывает положительное воздействие на суставы, соединительную ткань.

Такой препарат дает омолаживающий эффект, благодаря чему сухая увядающая кожа приобретает естественный цвет, наполняется силой и становится гладкой.

Преимущества:

  • формула содержит витамины А, Е, С, РР, хорошо представлена группа В;
  • после консультаций с врачом допустим прием беременным и кормящим женщинам;
  • дополнительно назначается при редукционных диетах;
  • стоимость капсул № 30 от 400 руб.

Недостатки:

  • повышенная чувствительность к компонентам;
  • нельзя совмещать с другими витаминными комплексами.

Биологически активная добавка включает целый набор полезных ингредиентов: витамины, растительный экстракт, гиалуроновую кислоту.

Применение оказывает на кожу омолаживающее воздействие, так как морщины уменьшаются и разглаживаются, эпителиальная ткань лица выравнивается и становится упругой, усиливается выработка коллагена, эластина. Визуально наблюдаемый результат появляется у 72% женщин уже после 1 месяца приема препарата.

Преимущества:

  • выпускается известным производителем;
  • быстрое достижение восстановительного результата;
  • продуманная комбинация витаминов С, Е и экстракта дикого ямса;
  • хорошо подходит женщинам после 40 лет;
  • усиленный антивозрастной эффект в сочетании с кремом «Лора»;
  • стоимость таблеток № 36 от 370 руб.

Недостатки:

  • противопоказано использование при беременности и лактации.

Перфектил – нет сухости и дерматитам

В этом препарате есть все, что нужно для борьбы с повреждениями, сухостью, заболеваниями кожи, а также повышенной ломкостью ногтей, тусклостью, ухудшением состояния волос.

Вхождение в витаминно-минеральный комплекс экстрактов лекарственных растений ускоряет процессы регенерации, оказывает ранозаживляющее воздействие.

Преимущества:

  • формула состоит из 9 витаминов, 14 минералов и микроэлементов, экстрактов эхинацеи и лопуха;
  • надежная защита от свободных радикалов, солнечных лучей;
  • используется не только для профилактики, но и лечения кожных заболеваний;
  • показано при беременности и кормлении;
  • содержимое упаковки рассчитано на 1 курс приема;
  • стоимость капсул № 30 от 570 руб.

Недостатки:

  • противопоказан при гипервитаминозах.

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? на наш Telegram.

Источник: https://vyboroved.ru/reyting/1987-luchshie-vitaminy-dlya-kozhi-litsa.html

20 лучших витаминов для кожи

Лучшие витамины для кожи лица 2019 года

МестоНаименованиеХарактеристика в рейтинге
Лучшие недорогие витамины для кожи
Лучшие витамины для кожи от российских производителей
Лучшие витамины для кожи иностранных брендов
Лучшие витамины с никотиновой кислотой

Подтянутая, эластичная и чистая кожа – не только гордость любой женщины, но и чуткий барометр нашего самочувствия и внутреннего состояния. Первым способом улучшить качество эпидермиса является ежедневный косметический уход.

Но иногда эффективности кремов, бальзамов и масок может не хватить для получения желаемого результата.

В этом случае на помощь приходят вещества, которые смогут повлиять на дерму изнутри – это органические соединения, направленные на регенерацию, активизацию кровообращения, питание и увлажнение клеток кожи.

Врачи рекомендуют регулярно пропивать биоактивные добавки, содержащие полный комплекс витаминов. Однако стоит помнить, что перед употреблением любых аптечных средств следует обратиться к своему терапевту, который сможет корректно составить курс лечения и профилактики, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Мы предлагаем вам познакомиться с обзором лучших витаминно-минеральных комплексов для кожи. В топ вошли товары самых проверенных и популярных производителей. При составлении рейтинга учитывались такие важные критерии, как:

  • состав препарата;
  • удобство применения;
  • ценовая категория;
  • оценки профессиональных косметологов и фармацевтов;
  • реальные отзывы женщин.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Стоимость витаминов, как и большинства других изделий, складывается из множества факторов. На ценообразование влияют самые разные обстоятельства, и не всегда качество самого продукта стоит на первом месте.

При желании в аптечных сетях нашей страны можно найти вполне действенные биологически-активные добавки без особых изысков в виде разноцветных оболочек, сладкого вкуса или цветочно-фруктовых ароматов.

Мы подскажем вам, как за небольшие деньги вернуть красоту и молодость вашей коже.

5 Благомин витамин H

Благомин витамин H предлагает максимальную концентрацию биотина, известного положительным влиянием на красоту и здоровье кожи. Препарат регулирует жировой и белковый обмен, имеет высокую активность.

Производитель пишет, что при регулярном применении пищеварительные процессы возвращаются в норму. Витамины стабилизируют содержание сахара в крови, способствуют высвобождению энергии из еды.

Препарат рекомендовано принимать при выпадении волос, шелушениях кожи лица и шеи, неврологических проблемах.

Женщины в отзывах предупреждают о дозе в одной капсуле: целых 153 мкг биотина, это превышает суточную норму взрослой девушки. Поэтому советуют пить витамины с осторожностью.

Отмечают быстрый эффект: пропадают прыщи и следы от акне, выравнивается цвет лица. Бренд рекомендует делать перерывы между курсами, так как витамины накапливаются в организме.

В одной баночке 90 капсул, этого хватает на целый год.

Мульти В-комплекс Витамир – лучший препарат рейтинга, восполняющий нехватку витаминов группы В. Они участвуют в обменных процессах, способствуют высвобождению микро- и макронутриентов.

Препарат воздействует на метаболизм, нормализует функции нервной и иммунной систем. Положительные изменения в организме отражаются на красоте кожи. Как утверждает производитель, принимать комплекс эффективнее, чем пить витамины по одному.

Средство отлично сочетается с другими формулами, с количеством сложно переборщить.

Пантотеновая кислота способствует регенерации тканей, замедляет старение эпидермиса. Пиридоксин участвует в синтезе гемоглобина, помогает организму стабилизировать гормоны сна.

Формула улучшает усвоение жирных кислот, которые влияют на здоровье ногтей и волос. Приятным побочным эффектом является регуляция потовых желез.

Витамин В10 имеет мощные антиаллергические свойства, защищает от УФ-лучей.

Аевит – недорогой отечественный препарат, который, тем не менее, имеет целый ряд показаний к применению. Это, пожалуй, один из наиболее универсальных БАДов, рекомендуемых врачами при терапии множества кожных заболеваний, проблемах с сосудами, физических и умственных перенапряжениях, стрессовых состояниях и неполноценном питании.

Активными компонентами, которые определяют эффективность работы комбинированного средства, являются ацетат токоферола (витамин Е) и ретинол (витамин А). Эти необходимые для нашего организма элементы помогают наладить правильный метаболизм, питают и регенерируют кожу, благодаря чему:

  • разглаживаются мелкие морщины;
  • блокируется распространение воспалительного процесса;
  • значительно снижается интенсивность угревой сыпи;
  • уменьшается глубина пор дермы.

Для лучшего эффекта косметологи советуют не только принимать капсулы перорально, но и делать маску на лицо, смешав их содержимое с небольшим количеством косметического масла. Проводя такую простую процедуру 2 раза в неделю в течение месяца, можно добиться такой же сияющей и увлажнённой кожи, как и после посещения дорогогостоящего салона красоты.

Угревая сыпь или подростковое акне – это заболевание, которое может принести девушке множество поводов для расстройства.

Чтобы вернуть коже чистоту и бархатистость, необходим комплексный подход к лечению, состоящий из косметических процедур, посещения узких специалистов (например, эндокринолога) и приёма биологически-активных веществ.

Они способствуют быстрому устранению дефектов дермы и препятствуют появлению новых образований.

Комплекс Нагипол 2 содержит полный набор витаминов группы В, которые в сочетании с селеном, токоферолом, хромом и цинком помогут эффективно бороться с недугом. При регулярном приёме пивные дрожжи способны:

  • регулировать работу сальных желез;
  • обеспечивать нормальное кровоснабжение;
  • участвовать в регенерации клеток;
  • надёжно защищать кожный покров от влияния внешних факторов.

Курс приёма препарата составляет 1 месяц по 3-5 шт. трижды в день. При запущенных случаях болезни, отягощённых проживанием в экологически опасных зонах, рекомендуется повторять лечение 3 раза в год

Средство для наружного применения Аекол содержит жирорастворимые витамины, которые справляются с внешними несовершенствами. Формула способна ускорять регенерацию клеток, она влияет на заживление ран, порезов, следов акне.

Препарат быстро заживляет трещины, возникшие из-за сухости эпидермиса. Витамины регулируют клеточный обмен веществ, замедляют процессы старения. Раствор рекомендуется наносить сразу после получения повреждения.

Основу составляет бета-каротин, предотвращающий воздействие окружающей среды.

Аекол снижает риск появления нежелательных пигментов. Судя по отзывам, он справляется с отечностью на лице. Женщины с тусклой кожей отмечают восстановление здорового цвета.

Формула стимулирует выработку коллагена, благодаря чему возвращается эластичность. Препарат является одним из лучших для быстрого избавления от симптомов.

Он начинает действовать в полную силу через 60 минут после нанесения.

Отечественная фармакология выпускает множество эффективных лекарственных препаратов и витаминных комплексов, которые являются полноценными аналогами иностранных средств, отличаясь при этом более бюджетной стоимостью.

Ещё одним преимуществом российских товаров является их доступность – в любой ближайшей аптеке вы с лёгкостью сможете выбрать необходимый продукт, а также продлить курс лечения не боясь, что БАД данного производителя исчезнет из продажи.

5 Алерана

Витаминно-минеральный комплекс Алерана содержит 18 активных веществ, которых не хватает большинству соотечественников. Препарат разделен на 2 части: день и ночь. Таблетки различаются по цветам, содержат разные витамины.

В дневной капсуле находится железо, фолиевая кислота, бетакаротин и т.д. В ночную дозу производитель добавил кальций, цинк, цистин, витамины группы В и D, хром.

Алерану необходимо принимать дважды в день в течение 1 месяца, курс повторяется 2-3 раза в год.

Источник: https://markakachestva.ru/rating-of/2106-luchshie-vitaminy-dlja-kozhi.html

Какие витамины необходимы для кожи лица?

Лучшие витамины для кожи лица 2019 года
25.10.2017

Кожа лица подвергается воздействию воздуха, солнечных лучей, на нее влияет наша мимика, поэтому лицо нуждается в дополнительном уходе, в снабжении кожи питательными веществами и витаминами.

Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?

Витамины – это биологически активные вещества, от них зависит наше здоровье, а значит, и внешний вид. Их нехватка влечет за собой различные неприятности: от сухости кожи до серьезных проблем с иммунитетом. Нужны витамины и для кожи лица – из-за их нехватки она теряет упругость и гладкость, становится тусклой, болезненной.

Организму нужны все витамины. Ориентируясь на состояние кожи, можно предположить, какие необходимы конкретно вам:

  • А, ретинол – оказывает противовоспалительное действие, нормализует работу сальных желез, стимулирует регенерацию, выработку коллагена, способствует омоложению кожи;
  • В1, тиамин – предотвращает преждевременное старение;
  • В2, рибофлавин – ускоряет обмен веществ, насыщение клеток кислородом;
  • В5, пантотеновая кислота – разглаживает морщины;
  • В6, пиридоксин – эффективен в лечении кожных заболеваний;
  • В9, фолиевая кислота – помогает избавиться от угревой сыпи;
  • В12, цианокобаламин – запускает процессы регенрации клеток и омоложения;
  • С, аскорбиновая кислота – стимулирует выработку коллагена, способствует заживлению ран и микротрещин, укрепляет кровеносные сосуды;
  • D – замедляет процессы старения, помогает поддерживать упругость, тонус кожи;
  • Е, токоферол – способствует обновлению клеток, защищает от ультрафиолетовых лучей;
  • К – помощник в борьбе с пигментными пятнами, в том числе и веснушками, отечностью и воспалительными процессами;
  • РР, ниацин – защищает кожу, улучшает цвет лица, оказывает стимулирующее воздействие на клеточном уровне;
  • Н, биотин – участвует в жировом и углеводном обменах, стимулирует процесс регенерации.

Употребляются витамины наружно и внутрь, отдельно или комплексно, в зависимости от состояния здоровья, потребностей организма и даже от времени года. Втирать в кожу витаминные препараты, улучшающие внешний вид, может оказаться малоэффективно. Нужно озаботиться общим оздоровлением организма.

Разные витамины по-разному усваиваются, важно помнить, что гипервитаминоз – такая же неприятная вещь, как авитаминоз.

Виды витаминов для лица:

  • витаминные комплексы – прием подобных препаратов влияет не только на внутренние процессы организма, но и обязательно отразится на внешнем виде, подобные комплексы – это лучшее решение тогда, когда проблема не вполне понятна, или же когда требуется общее оздоровление;
  • отдельные витамины (в капсулах, таблетках, порошках) – их прием эффективен, если вы уже определили, какого именно витамина недостаточно в организме, или же если есть рекомендации врача по поводу того, какие витамины стоит пить в вашем случае;
  • правильное питание – скорее всего, вы и сами замечали, как отражаются на коже вредные пищевые привычки. Обычно, они дают о себе знать, проявляясь в виде угревой сыпи, диатезов, отечности. Для улучшения внешнего вида в таком случае достаточно наладить режим сна, питья и питания;
  • косметические маски – приготовленные самостоятельно или купленные в аптеке, магазине они помогают экстренным образом доставить питательные вещества прямо в клетки кожи лица.

Самые эффективные методики предусматривают комбинацию всех этих способов. Однако нужно помнить, что разные витамины по-разному усваиваются, и что гипервитаминоз – такая же неприятная вещь, как авитаминоз.

Витамины в ампулах для лица

Экстренным средством спасения для кожи могут считаться жидкие ампульные средства. Их применяют для борьбы с сухостью и от морщин, чтобы вылечить воспаленную и уставшую кожу.

Иногда эти средства применяются в чистом виде, или же можно приготовить на их основе питательные маски, желательно, опираясь на советы косметолога, который знаком с особенностями вашей кожи.

К тому же надо знать, что некоторые витамины не сочетаются друг с другом, их лучше не смешивать и, если готовите смесь самостоятельно, придерживайтесь правила: одно средство – один витамин.

Жидкие витаминные растворы можно “вбивать” в кожу легкими движениями пальцев или же оставлять в качестве маски, которая после смывается. Лучше всего опробовать любое средство на внутренней стороне локтя, чтобы проверить, не будет ли от него раздражения. Можно добавлять витамины из ампул в свой крем или в готовую маску, чтобы усилить эффективность этого средства для кожи.

Витамины для лица от морщин

Конечно же, здоровый образ жизни и правильное питание – важнейшие компоненты цветущего внешнего вида и продления молодости кожи. Однако чтобы противодействовать естественным природным процессам, которые ведут к старению, коже лица нужны дополнительные средства. Их надо применять локально, в проблемных местах.

При любых проблемах с кожей эффективность препарата будет зависеть не только от его качества, но и от того, насколько правильно он подобран, от состояния организма, а также от того, как вы соблюдаете рекомендации по его применению.

Какой витамин поможет в борьбе против морщин? В первую очередь, это витамин С, его основное действие – стимуляция выработки коллагена. Кремы с его содержанием эффективны в лечении повреждений, вызванных чрезмерным пребыванием на солнце. Кроме прочего, витамин обязательно нужно принимать внутрь, хотя бы с питанием: он содержится в капусте, цитрусовых, шпинате, гранате, смородине.

Витамин Е называют витамином молодости. Он увлажняет кожу, возвращает ей природный тонус, действует как антиоксидант. Этот витамин входит во многие антивозрастные средства. В пище его можно получать из чернослива, орехов, шиповника и калины, зелени и морепродуктов.

Широкий спектр витаминных средств с омолаживающим эффектом может приниматься внутрь. Выбирая, какие пить витамины, обратите внимание витаминно-минеральные комплексы.

Витамины от прыщей на лице

Во многом высыпания и прыщи на лице – следствие неправильного питания. Известно, что некоторые продукты могут способствовать появлению прыщей:

  • кофе (провоцирует повышение уровня кортизона, что является причиной высыпаний);
  • сладкое и мучное (очень часто появляется аллергическая реакция в виде сыпи, например, на шоколад или газировку);
  • жирная и жареная пища;
  • некоторые жирные молочные продукты;
  • орехи (содержат компоненты, которые способствуют повышению активности сальных желез).

Поэтому следите за своим рационом. Отказываться от перечисленных продуктов вовсе необязательно (да и нежелательно, если речь об орехах и сыре, например), однако для кожи лица будет лучше, если вы будете знать меру и, конечно же, научитесь соблюдать питьевой режим, снабжая организм достаточным количеством воды.

Какие витамины пить, чтобы избавиться от угрей и прыщей? Лучшие помощники в этой борьбе – витамины группы А,В,С,Е.

Выбор аптечных комплексов в капсулах и таблетках огромен, однако при серьезных проблемах назначают также препараты в ампулах для местного применения.

Доверить подбор препарата целесообразно врачу, который сообщит вам название действующего вещества, витамина или посоветует торговое наименование готового средства.

Обязательно помните о том, что при любых проблемах с кожей эффективность препарата будет зависеть не только от его качества, но и от того, насколько правильно он подобран, от состояния организма, а также от того, как вы соблюдаете рекомендации по его применению.

Правила приема витаминов для кожи лица

Не стоит увлекаться экспериментами в столь важном деле как здоровье кожи, ведь неправильное применение может свести на нет эффективность любого средства, а иногда и нанести вред. -Для предотвращения негативных последствий, соблюдайте простые правила:

  • определитесь, нужно ли вам общее оздоровление организма либо актуальна определенная проблема, с которой необходимо справиться в первую очередь – от этого зависит выбор комплексного средства или же курса конкретных витаминов, нехватка которых сказывается на коже;
  • посоветуйтесь с дерматологом – врач сможет определить, какие средства и в какой форме нужны вашей коже;
  • не нужно комбинировать применение отдельных витаминов с комплексными средствами – выберите какой-то один вариант;
  • принимайте витамины регулярно, между приемами комплексов соблюдайте перерыв в два-три месяца;
  • радуйте кожу витаминными масками раз в неделю;
  • питайтесь правильно, старайтесь вести здоровый образ жизни.

В настоящее время, благодаря достижениям фармацевтики и косметологии, мы можем эффективно следить за состоянием кожи. Витамины – это наши помощники в борьбе за молодость, и правильное их употребление поможет вашей коже долго сохранять упругость, гладкость, эластичность, тонус и здоровье.

Источник: https://fitocosmetic.ru/stati/kakie-vitaminy-neobkhodimy-dlya-kozhi-litsa/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.